Visar inlägg med etikett sömn. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett sömn. Visa alla inlägg

måndag 17 oktober 2011

POWERNAP GONE WRONG

Sextio minuters löpning börjar nå sitt slut, jag känner blodsmak i munnen och lägger mig ner. Känner hur pulsen sakta sjunker från närmare tvåhundra till någonting mer normalt. Försöker att räkna slagen men det går alldeles för snabbt. Hela kroppen pulserar och stöter ut värme. Blodet rusar och det får mig att tänka på att jag troligtvis är rödare än en tomat i ansiktet.

In genom näsan, ut genom munnen. In genom näsan, ut genom munnen. Eller hur var det nu igen?

Jag rullar över på mage med ett brett leende på läpparna och känner hur jag börjar återfå normal andningsrytm. Sluter ögonen för en sekund, eller två. 

Sekunderna blir till minuter. Trettio minuter senare vaknar jag igen och förstår inte var jag är någonstans. Det kliar i ögonen av gräset jag har legat i och vinden blåser friskt i håret.

Jag reser mig upp och känner mig piggare än någonsin. Sätter fart och börjar springa igen. Kanske har jag turen att få sluta ögonen i min egen säng, eller åtminstone inne i ett varmt hus, denna gång.

tisdag 6 september 2011

ATT VÄNDA BEKYMMERNA

Ibland känner jag mig som stålmannen. Inte på det sättet att jag kan kliva in i en telefonkiosk och sedan komma ut därifrån med omänskliga krafter. Eller kanske. I så fall är min omänskliga kraft att tänka, för under nätterna när det är meningen att man ska koppla av och bara sväva iväg med hjälp av John Blunds sömnstoft så ligger min hjärna på högvarv och har tankeverkstad.

Vad händer om jag inte kommer in på skolan jag vill gå?
Vad skulle jag göra om kreativiteten tar slut en dag och jag helt plötsligt inte kan skriva mer?
Tänk om alla mina vänner flyttar före jag gör?
Hur skulle jag reagera om jag fick ett tråkigt besked precis i detta nu?
... Och varför kan jag inte bara sluta älta samma meningslösa frågor hela tiden och bara somna istället?

Läser jag en bok så överanalyserar jag boken, ser jag på TV så överanalyserar jag TV-programmet i fråga, är det bara mörkt i rummet så målar jag upp bilder om vad som skulle kunna finnas bakom mörkret. 

Det är inget sömnproblem, det är överskottsenergi. Jag är förkyld och kan inte motionera på samma sätt som jag brukar, efter att ha sprungit fyra dagar i veckan under i princip hela min livstid så har jag utvecklat   träningsnarkomani. Så nu, för att få utlopp för all energi under tiden jag är sjuk, så skriver jag, eller gör någonting annat som kräver en hel del hjärnarbete. På så sätt får jag ut någonting positivt av alla mina bekymmer - möjligheten att skapa.